Swiatgwiazd.pl
fot.TRICOLORS/East News

fot. TRICOLORS/East News

Monika Richardson zdradziła, ile waży przy 165 cm wzrostu. Chce zrzucić trzy kilogramy

25 Października 2022

Autor tekstu:

Weronika Chmielewska

Monika Richardson regularnie komunikuje się z internautami przy pomocy mediów społecznościowych. Niedawno dziennikarka zdradziła, jakie zmiany dietetyczne zamierza wprowadzić w najbliższym czasie. Chce zejść do upragnionej wagi.

Choć zaczął się sezon jesienno-zimowy, w którym najchętniej zakopalibyśmy się w kocyk z ciepłą herbatką i ulubionym serialem, niektóre gwiazdy dopiero rozpoczynają swoją pracę nad idealnym ciałem. Monika Richardson zdradziła plany na najbliższy okres.

Monika Richardson: ile waży

Dziennikarka niedawno udostępniła zdjęcie odsłaniające nogi w szlafroku. W opisie wyjaśniła, że od pewnego czasu rozpoczęła serię zabiegów endermologii, by popracować nad wyglądem swojego ciała. Po jednej z wizyt w klinice zdradziła swoje pierwsze odczucia.

To wcale nie jest nieprzyjemne — wyznała.

Seria zabiegów na brzuch i uda jest dopiero początkiem przygody, którą rozpoczęła Monika Richardson w celu zadbania o sylwetkę. Dziennikarka wyznała, że postawiła sobie wyzwanie, w którym chce obniżyć wagę o trzy kilogramy. Jak sama przyznaje, różnice nie będą diametralne, ale chciałaby spróbować swoich możliwości.

Do tego dodałam mój prywatny "czelendż": schodzę z 63 do 60 kg wagi. Mam 165 cm wzrostu, więc nie będzie to jakieś wielkie wyszczuplenie, ale mi wystarczy — przyznała.

Monika Richardson dodatkowo zdradziła, jakimi dietami chciałaby się kierować w celu wypracowania wymarzonej figury. Dziennikarka wyznała, że stawia na tradycyjne sposoby, czyli "żp" ("żreć połowę") lub "nż" ("nie żreć"). Wraz z postem gwiazda obiecała informować o postępach swojej metamorfozy. My jednak przed wprowadzeniem zmian w jadłospisie zalecamy wstępną konsultację ze specjalistą.

Dawid Podsiadło EA

Dawid Podsiadło chce dokonać apostazji. Zrobił już pierwszy krok w tym kierunku

CZYTAJ DALEJ

Na czym polega zabieg endermologii?

Rozpoczęty przez dziennikarkę zabieg jest popularnym sposobem na pozbycie się "dodatkowych centymetrów" z okolic brzucha i ud. Zabieg sam w sobie nie jest bolesny, a pacjent musi wykonać minimum przygotowań.

Przed rozpoczęciem sesji należy włożyć specjalny kombinezon, który ściśle przylega do ciała. Następnie kosmetolog specjalną głowicą generuje ciśnienie, które zasysa fałdy skóry pomiędzy rolki maszyny. W ten sposób zostają pobudzone do pracy tkanki produkujące elastynę i kolagen.

Jest to połączenie radiofrekwencji i fali akustycznej, żeby nie wdawać się w szczegóły, ma się wrażenie, że nagrzana końcówka urządzenia uderza Ci w skórę brzucha, jak młoteczek — opisuje odczucia Monika Richardson.

Pierwsze efekty zabiegów można zauważyć już po dziesięciu spotkaniach. Jednorazowa wizyta może kosztować około 150 złotych, jeśli pacjent decyduje się na sesję na całym ciele lub około 50 złotych, jeśli w grę wchodzi tylko masaż twarzy.

Zabieg endermologii jest popularnym rozwiązaniem, gdy regularne ćwiczenia i dieta nie pozwalają nam uzyskać upragnionej figury. Do sesji nie mogą jednak przystąpić kobiety w ciąży lub karmiące, a także osoby posiadające rany bądź wysypkę. Przed rozpoczęciem spotkań warto skonsultować się ze specjalistą, który określi możliwe przeciwskazania.

Zobacz zdjęcia:

Monika Richardson

fot.instagram.com/monikarichardson/

Monika Richardson EA

fot.TRICOLORS/East News

Artykuły polecane przez redakcję Świata Gwiazd:

  1. Żadne operacje plastyczne, jest lepszy sposób. 60-latka może wyglądać na 35 lat

  2. Czy neo-angin działa antyseptycznie i łagodzi ból gardła? - Reklama

3. Właśnie ogłoszono wyniki "Tańca z gwiazdami", ulubieńcy odpadli tuż przed wielkim finałem

Zapraszamy na naszego Instagrama

Jeżeli chcesz się podzielić informacjami na temat gwiazd i nowinek ze świata show-biznesu koniecznie napisz do nas na adres: redakcja@swiatgwiazd.

Kasia Cichopek, Beata Tadla, Edyta Herbuś
fot.TRICOLORS/East News

Gwiazdy, które mają mniej niż 160 centymetrów wzrostu. W telewizji wyglądają na wyższe? 10 nazwisk

Te gwiazdy nie mogą pochwalić się dużym wzrostem. Mało kto wie, ile tak naprawdę mierzy Kasia Cichopek, Beata Tadla czy Edyta Herbuś. Każda z nich ma poniżej 160 centymetrów wzrostu.

Zobacz galerię >

Jak dobrze znasz polskie gwiazdy lat 2000?

Pytanie 1 z 10

Jak nazywał się zamożny producent filmowy, w którego wcielił się Tomasz Kot w serialu "Niania"?

Źródło: Cefarm24

Tagi:

Weronika ChmielewskaAutor

Interesuję się sportem, w szczególności siatkówką. Lubię gotować i oglądać filmy oraz seriale. Uwielbiam uniwersum MARVELA.

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@swiatgwiazd.pl

Podobne artykuły

fot. Luiz Martins z Pexels / canva.com

Styl Życia

Znaki zodiaku najlepszych małżeństw. Te 3 dopasowania są wprost idealne i rozumieją się bez słów

Czytaj więcej >
fot. tiktok.com/@hailey.karcic

Styl Życia

TikTokerka na najgorszej randce w życiu. Internauci w komentarzach: "Powiedz, że to żart"

Czytaj więcej >
fot. luizclas z Pexels, canva.com

Styl Życia

Te znaki zodiaku stworzą związek doskonały. To idealne dopasowanie, nad którym czuwają gwiazdy

Czytaj więcej >
fot. M_a_y_a z Getty Images Signature / Canva.com

Styl Życia

Horoskop miłosny na ostatnie dni listopada. Co czeka wszystkie znaki tuż przed romantycznym grudniem?

Czytaj więcej >
fot. Alesia Kozik z Pexels / Canva

Styl Życia

Horoskop tygodniowy. Co czeka wszystkie znaki zodiaku od 21 do 27 listopada

Czytaj więcej >
fot. Canva.com/capturenow

Styl Życia

Horoskop tygodniowy dla wszystkich znaków zodiaku. Co czeka nas w drugim tygodniu listopada?

Czytaj więcej >