Szczotkowanie ciała sposobem na gładką i zdrową skórę. Co warto wiedzieć?
Szczotkowanie ciała na sucho to domowa metoda walki z cellulitem i wrastającymi włoskami. Wystarczy regularnie poświęcać przynajmniej minutę każdej partii ciała, aby zobaczyć zdumiewające efekty. To świetny sposób na utrzymanie jędrności i gładkości ciała.
Drogie zabiegi w profesjonalnych salonach kosmetycznych potrafią do zera wyczyścić nasz portfel. Zanim zdecydujemy się komuś sporo zapłacić, warto wypróbować domowe sposoby.
Szczotkowanie ciała: na czym polega?
Szczotkowanie ciała polega na wykonaniu masażu z użyciem specjalnej szczotki. Jest to zabieg, który możemy wykonywać samodzielnie w domu, a regularnie stosowany przyniesie wyjątkowe efekty, nie tylko wizualne, ale również zdrowotne.
Efekty pojawiają się tylko wtedy, kiedy pilnujemy regularności wykonywanych masaży. Należy robić go zawsze w kierunku serca , zaczynając od dolnych partii ciała i kończąc na górnych. Warto poświęcić przynajmniej minutę na każdą z nich. Co ważne, do zabiegu nie potrzebujemy żadnych kosmetyków. Wystarczy odpowiednia szczotka i chęci.
Do wykonania masażu warto użyć specjalnie przeznaczonej do tego szczotki. Jej włosie nie może być zbyt twarde, aby nie uszkodziły skóry. Zbyt miękkie też się nie sprawdzą, ponieważ nie uzyskamy oczekiwanego efektu. Szczotka nie powinna być dociskana mocno do skóry. Masaż należy wykonać z wyczuciem i zgodnie z reakcją organizmu.
Szczotkowanie na sucho: efekty
Regularne szczotkowanie ciała niesie ze sobą wiele korzyści wizualnych, m.in. poprawia wygląd skóry, zapobiega wrastaniu włosków, redukuje cellulit i ujędrnia skórę . Pomaga również w aspektach zdrowotnych, ponieważ pozbywa się martwego naskórka, zwalcza wrastające włoski, redukuje ból stawów i pobudza krążenie.
Masaż szczotką może również przygotować skórę do następnych etapów pielęgnacji, takich jak nawilżenie. Efekty są najbardziej satysfakcjonujące, gdy jest wykonywany prawidłowo i regularnie. Już po pierwszych 14 dniach skóra będzie znacznie wygładzona.
Szczotkowanie na sucho: przeciwskazania
Zanim rozpoczniemy przygodę ze szczotkowaniem ciała na sucho, należy zaznajomić się z przeciwskazaniami do jego wykonywania. Jeżeli na naszej skórze są rany lub stany zapalne, warto się wstrzymać. Pieprzyki, znamiona, trądzik, łuszczyca, a nawet żylaki również nie sprzyjają temu zabiegowi. Podczas wykonywania masażu trzeba omijać te miejsca lub też pozbyć się problemu przed zabiegiem.
Zobacz zdjęcia:
