Wyszukaj w serwisie
newsy tylko u nas foto telewizja lifestyle quizy
Swiatgwiazd.pl > Lifestyle > Szczotkowanie na sucho – jak wpływa na kondycję ciała?
Dominika Bryś
Dominika Bryś 13.02.2021 00:28

Szczotkowanie na sucho – jak wpływa na kondycję ciała?

szczotkowanie na sucho
fot. dainis graveris, www.unsplash.com

– pomaga w zwalczaniu cellulitu.

– zwiększenie krążenia i energii,

Szczotkowanie na sucho działa poprzez złuszczanie skóry. Osoby praktykujące tę czynność ,,czeszą” swoje ciało szczoteczką z szorstkim włosiem z naturalnego włókna.

– pomagając organizmowi pozbyć się toksyn,

Jakie są zalety szczotkowania na sucho?

– łuszczenie się,

Uważa się, że szczotkowanie na sucho pomaga organizmowi uwolnić toksyny poprzez pot. Włosie szczotki na szczoteczce stymuluje pory i otwiera je. Ułatwia to organizmowi pocenie się, co z kolei zmniejsza ilość toksyn przepływających przez układ limfatyczny.

Szczotkowanie na sucho – jak wpływa na kondycję ciała?

Szczotkowanie na sucho może pomóc organizmowi uwolnić toksyny. Może również pomóc Ci się zrelaksować.

– złuszczający skórę,

Szczotkowanie na sucho ma wiele zalet zdrowotnych. Jakich? Jak wpływa na kondycję naszego ciała? Opowiemy o tym w poniższym artykule.

– pobudzenie układu limfatycznego,

Chodzi o to, że grube włókna pomogą usunąć martwy naskórek i poprawią zdolność skóry do usuwania toksyn przez pory.

Łuszczenie się

Grube włosie usuwa martwy naskórek. Dzięki temu Twoja skóra będzie bardziej gładka i miękka.

Relaks

Podobnie jak w przypadku masażu, szczotkowanie na sucho może sprawić, że poczujesz się zrelaksowana. Aby w pełni wykorzystać tę korzyść, przećwicz szczotkowanie na sucho w ciemnym, cichym miejscu.

Cellulit

Cellulit to stan, który dotyka głównie kobiety. Obszary dotknięte cellulitem mają wygląd pofałdowany lub „twarogowy”. Przyczyna nie jest w pełni znana.

Wykazano, że masaż może zmniejszyć cellulit. Niektórzy twierdzą, że szczotkowanie na sucho także, ponieważ ma podobny wpływ na organizm jak masaż.

Tagi: