Baby hair, jak je uzyskać? 8 sprawdzonych sposobów

5 października 2018

[ngg_images source=”galleries” container_ids=”160″ display_type=”photocrati-nextgen_basic_imagebrowser” ajax_pagination=”1″ order_by=”sortorder” order_direction=”ASC” returns=”included” maximum_entity_count=”500″]

Jak uzyskać baby hair? Sposobów na zwiększenie szybkości porostu naszych włosów jest naprawdę wiele. Od ampułek po specjalnie przygotowaną dietę, bogatą w witaminy i cynk. Co jeszcze możemy zrobić, by cieszyć się burzą włosów na naszej głowie? Sprawdźcie.

Brokuły i banany, a także napary z ziół, takich jak rozmaryn czy pokrzywa zwyczajna to rzeczy, które mogą poprawić pigmentację, zapobiec wypadaniu, a także dodać naszym włosom blasku . Jak uzyskać baby hair? To prostsze niż mogłoby się wydawać. Zapraszamy do lektury.

Jak uzyskać baby hair?

Poleca się stosować płukanki, w cierki, a także maseczki. Maseczka z drożdży do stosowania na włosy nie jest trudna do przygotowania. Potrzebujemy pół kostki spożywczych drożdży, 1 łyżkę jogurtu lub kefiru oraz łyżeczkę miodu. Zmieszane składniki nakładamy na głowę, owijamy folią i pozostawiamy tak na ok. godzinę. Efekt gwarantowany. Wcierki to również dobry pomysł, ponieważ pobudzają one krążenie skóry głowy. Co to oznacza w praktyce? Do mieszków włosowych ma szansę wniknąć więcej składników odżywczych, które stanowią jego budulec.

Jakie są sposoby na porost włosów?

Produkty bogate w witaminy z grupy B – witaminy z tej grupy korzystnie wpływają nie tylko na pigmentację, ale także przeciwdziałają wypadaniu i zapobiegają chorobom włosów. Chronią nas także przed łupież. Produkty bogate w witaminy z grupy B to m.in. orzechy, brokuły czy banany.

Produkty bogate w cynk i żelazo – jeżeli chodzi o to drugie, tutaj za przykład mogą posłużyć chuda wołowina, podroby, żółtka jaj czy papryka. Bogate źródła cynku stanowią natomiast owoce morze, czosnek, sezam, dziki ryż czy migdały.

Witaminy A, E, C – retinol, czyli witamina A odpowiada za gęstość i siłę kosmyków, umożliwia ona metabolizm warstwy rogowej skóry głowy. Łamliwe, suche i wypadające włosy to często oznaka niedoboru w organizmie retinolu. Najwięcej witaminy A znajdziemy w tłustych mięsach, jajkach, wątróbce, maśle, serach, pomidorach, marchwi, a także w zielonych warzywach liściastych. Witamina E poprawia krążenie krwi skóry głowy i sprawia, że stają się one bardziej lśniące . Kwas askorbinowy (witamina C) wpływa na produkcję kolagenu, który jest niezbędny dla zdrowia naszych włosów.

Ampułki, szampon, odżywka

Warto zaopatrzyć się w szampon (wybierzmy ten na porost włosów) oraz odżywkę, która będzie chroniła łodygi naszych włosów. Ampułki, przyspieszające porost włosów dostępne są w sklepach kosmetycznych i aptekach. W nie również zainwestować, gdyż ich działanie nie jest przereklamowane. Warto stosować je co klika dni, należy jednak pamiętać o regularności. Aby pobudzić cebulki włosowe do wzrostu, można pokusić się o kilkuminiutowy masaż, który powinien być nie tylko przyjemny, ale i pożyteczny.

Co zrobić, żeby włosy rosły szybciej? Jak uzyskać baby hair?

Zioła

Nie lekceważmy wpływu ziół na kondycję naszych włosów , gdyż odpowiednio dobrane, potrafią sprawić, że staną się one mniej podatne na urazy mechaniczne, a także przestaną niej wypadać. Najlepiej postawić na napary ze skrzypu polnego, pokrzywy zwyczajnej, rozmarynu lub soku z brzozy. Ten ostatni nie tylko wspamaga walkę z wypadaniem włosów, ale także z łupieżem czy nadmiernym wydzielaniem łoju przez skórę głowy . Co ciekawe, okazał się on skuteczny nawet w przypadku osób, które cierpią z powodu łysienia adrogenowego lub plackowatego, a nawet u tych, którzy przeszli chemioterapię. Zawiera on w sobie m.in. witaminy, minerały, aminokwasy, saponiny, flawonoidy czy kwas salicylowy.

Ile włosów wypada nam dziennie?

– 100 sztuk łodyg włosowych – tyle ma prawo wypaść nam każdego dnia. Ja jednak sprecyzowałbym te dane, bo ilość wypadających włosów jest ściśle związana z wiekiem. Do 30. roku życia możemy stracić maksymalnie 50 włosów dziennie, do 40. roku życia 80, a do 50. roku życia 100 włosów dziennie. Jeżeli ilość traconych przez nas włosów nie przekracza tych wartości, nie mamy powodów do obaw – powiedział Mistrz Fryzjerswa 2014, Paweł Matracki w rozmowie z serwisem polki.pl.

Dlaczego włosy wypadają?

– Nie licząc jednostek chorobowych odpowiedzialnych za nadmierną utratę włosów, obwiniać należy silny stres , jednostronną dietę, niedobór witamin i składników mineralnych , przebywanie w środowisku zanieczyszczonym metalami ciężkimi, np. ołowiem oraz pestycydami, a także niewłaściwą pielęgnację i stylizację włosów . Nadmierne wypadanie może być też skutkiem ubocznym terapii lekowej – powiedział Matracki.

– Bezwzględnie wizyta u specjalisty jest konieczna, kiedy mamy do czynienia z łysieniem (rozlanym, plackowatym, androgenowym) – tu ważne jest określenie rodzaju schorzenia i jego przyczyn. Pierwsze kroki powinny być skierowane do dermatologa bądź trychologa , czasem konieczne jest sprawdzenie poziomu hormonów we krwi, w szczególności testosteronu i prolaktyny oraz hormonów tarczycy – skwitował Matracki.

Jak uzyskać baby hair? – ZOBACZ ZDJĘCIE:

ZOBACZ TEŻ:

źródła: vichy.pl, polki.pl, zdrowie.tvn.pl