Jak zneutralizować opuchliznę pod oczami? Kilka sprawdzonych sposobów

Chcesz zneutralizować swoją opuchliznę pod oczami?

Chociaż na rynku dostępna jest niezliczona ilość produktów, które mają pomóc w zmniejszeniu opuchlizny okolic pod oczami, choć kosmetyki te niekoniecznie działają.

Picie większej ilości wody i stosowanie zimnych kompresów może pomóc zminimalizować widoczność tzw. worków pod oczami, ale jedynym sposobem na ich zmniejszenie w perspektywie długoterminowej jest wprowadzenie kilku zmian w swoim stylu życia. Jest to szczególnie ważne, jeżeli Twoje cienie pod oczami i są dziedziczone genetycznie.

Sprawdzone sposoby, dzięki którym uda Ci się zneutralizować opuchliznę pod oczami:

1. Stosuj okłady z torebek herbaty.

Herbata nie służy tylko do picia. Posiada ona szereg kosmetycznych właściwości. Szczególnie przydatnych, gdy chcesz zneutralizować opuchliznę pod oczami.

Kofeina zawarta w herbacie zawiera silne przeciwutleniacze i może pobudzić przepływ krwi w skórze. Chroni także przed promieniami UV i potencjalnie spowalnia proces starzenia.

Do tego typu kompresów w szczególności polecamy zieloną herbatę.

Aby wykonać ten zabieg, zaparz dwie torebki herbaty przez około 3 do 5 minut. Następnie schłódź je w lodówce przez 20 minut. Po określonym czasie, odsącz pozostały płyn i nałóż torebki pod oczy. Zostaw je na około 15-30 minut.

2. Wykonuj zimne kompresy.

Zastosowanie zimna w tym obszarze może pomóc w szybkim skurczeniu naczyń krwionośnych w celu uzyskania ulgi i zminimalizowania widoczności cieni.

Możesz wykonać ten zabieg specjalnym kompresem lub innymi przedmiotami, które wcześniej należy włożyć do lodówki na minimum 15 minut np. schłodzona łyżeczka. Przed zastosowaniem, owiń kompres lub przedmiot miękką ściereczką, aby chronić skórę przed zbyt niską temperaturą. Przyłóż na obszary dotknięte opuchlizną na około kilka minut.

3. Używaj rollera z minerałów.

Wybieraj produkty wykonane z kwarcu lub jadeitu. Są one naturalnie zimne, lecz dla wzmocnienia efektu możesz schować je wcześniej do lodówki lub zamrażarki. By wykonać masaż za pomocą tego mineralnego wałka, zaaplikuj na niego odrobinę olejku, np. herbacianego lub z drzewa sandałowego. Następnie rolluj okolice pod oczami, zaczynając od nosa, zmierzając w zewnetrznym kierunku twarzy. Usprawni to przepływ limfy i zminimalizuje nieatrakcyjne worki pod oczami.

4. Pij dużo wody.

Woda stanowi około 60 procent masy naszego ciała. Biorąc to pod uwagę, nie jest zaskoczeniem, że odwodnienie może przyczynić się do powstawania worków pod oczami. Zwiększenie spożycia wody powinno znacznie pomóc Ci w walce ze znienawidzonymi cieniami.

Jak dużo płynów wystarczy? Eksperci zalecają picie około 2-2,5 litra płynów dziennie.

Najlepiej wody. Nie lubisz jej smaku? Spróbuj sięgnąć po produkt gazowany, aromatyzowany, a może z dodatkiem owoców. Do picia świetnie sprawdzi się także pokrzywa, która minimalizuje opuchliznę w całym ciele.

5. Śpij dobrze.

Nieprzespana noc sprawia, że cienie pod oczami są bardziej widoczne. Staraj się spać conajmniej 7-8 godzin dziennie. Jest to czas najbardziej zalecany przez specjalistów. Spróbuj stworzyć harmonogram snu – kładź się spać i wstawaj o stałych godzinach. Taka regularność dobrze wpłynie na jakość Twojego nocnego wypoczynku.