Swiatgwiazd.pl
fot.instagram.com/anna_nowak_ibisz_official/

fot.instagram.com/anna_nowak_ibisz_official/

Pożywne i zdrowe śniadanie Anny Nowak-Ibisz. Jeden dodatek niesie ogromne korzyści

4 Sierpnia 2022

Autor tekstu:

Weronika Chmielewska

Udostępnij:

Anna Nowak-Ibisz niedawno pokazała internautom, z czego komponuje letnie śniadanie. Jeden ze składników pożywnego posiłku może wywołać zaskoczenie. Wykorzystywane przez prezenterkę nasiona konopi nie są jednak szkodliwe, wręcz przeciwnie.

Była żona Krzysztofa Ibisza od lat rozwija swoją karierę w mediach. Oprócz wystąpień w takich serialach jak m.in.: "M jak miłość", "Na Wspólnej" czy "13 posterunek" widzowie mogą znać jej telewizyjny program "Pani Gadżet". Anna Nowak-Ibisz pozostaje w stałym kontakcie z obserwatorami, by dzielić się z nimi informacjami z dnia codziennego.

Anna Nowak-Ibisz zdradziła przepis na pożywne śniadanie

Podczas letnich upałów rzadko kiedy odczuwamy głód, jednak warto pamiętać, że pierwszy posiłek gwarantuje nam energię na cały dzień. Aby przywitać wyzwania z entuzjazmem, prezenterka telewizyjna przygotowuje sobie sycące i niskokaloryczne śniadanie. W mediach społecznościowych zdradziła, co znajduje się na talerzu.

Anna Nowak-Ibisz stawia na świeże, sezonowe produkty, dlatego w jej śniadaniu nie mogło zabraknąć owoców. Oprócz brzoskwini, jagód i borówki prezenterka rozpoczyna dzień od ugotowanego amarantus, musu z nerkowców oraz nasion z konopi. Ostatni z wymienionych produktów może zaskoczyć, jednak nie ma się czym przejmować.

Nasiona z konopi siewnej są bezpieczne w spożyciu oraz legalne. Co więcej, mają one wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych. Regularne jedzenie może obniżyć ryzyko zawału serca, a także poprawia sprawność umysłu i chroni przed chorobą Alzheimera.

Prezenterka swoją propozycją śniadania udowodniła, że w czasie letnich upałów można przygotować ciekawy posiłek, który będzie zdrowy oraz sycący. Taka porcja energii przyda się podczas całodniowych wyzwań.

Agnieszka Woźniak-Starak EA

Agnieszka Woźniak-Starak pochwaliła się gigantycznym ogrodem. Nie może uwierzyć, że należy do niej

CZYTAJ DALEJ

Owoce są podstawą zdrowego śniadania

W czasie wiosny i lata, aż szkoda nie korzystać ze świeżych darów natury w postaci warzyw oraz owoców. Doskonale wiedzą o tym gwiazdy, które do diety często dołączają produkty sezonowe. Anna Nowak-Ibisz podczas śniadania stawia na porcję witamin zawartych w owocach.

Anna Lewandowska, która na co dzień zajmuje się zdrowym żywieniem i ćwiczeniami w mediach społecznościowych promuje urozmaicenie swojego jadłospisu o warzywa oraz owoce. Na instagramowym profilu często dzieli się prostymi przepisami na sycące posiłki.

Wystarczy niewiele by zadbać o zdrowie podczas letnich dni. Mała modyfikacja jadłospisu wzbogaci kubki smakowe, a dodatkowo pomoże w polepszeniu kondycji oraz zdrowia.

Artykuły polecane przez redakcję Świata Gwiazd:

  1. On naprawdę ma 60 lat? Nagrali, co Cezary Pazura wyrabia w USA

  2. 36-letnia gwiazda spodziewa się trzeciego dziecka. Niedawno przeżyła wielką tragedię

  3. Ciężko uwierzyć, co dzieje się na profilu Roksany. Fani nie pohamowali emocji, kadr z wakacji robi furorę

    Zapraszamy na naszego Instagrama

Jeżeli chcesz się podzielić informacjami na temat gwiazd i nowinek ze świata show-biznesu koniecznie napisz do nas na adres: redakcja@swiatgwiazd.pl.

Czy wiesz, ile lat mają polskie gwiazdy?

Pytanie 1 z 6

Ile lat skończyła Roksana Węgiel, zwyciężczyni Eurowizji Junior?

fot. TRICOLORS/East News

Wyszła tajemnica związku Krzysztofa Ibisza z młodszą o 27 lat Joanną. Ciężko uwierzyć, co działo się na początku

Krzysztof Ibisz i Joanna Kudzbalska od niedawna są małżeństwem. Trudno uwierzyć, że pomiędzy prezenterem a jego żoną jest 27 lat różnicy. Teraz na jaw wyszły zaskakujące fakty na temat ich związku.

Zobacz galerię >

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/LmdzhteV8hU" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>

Weronika ChmielewskaAutor

Interesuję się sportem, w szczególności siatkówką. Lubię gotować i oglądać filmy oraz seriale. Uwielbiam uniwersum MARVELA.

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@swiatgwiazd.pl

Podobne artykuły

fot.instagram.com/jlo/

Uroda

Jennifer Lopez zdradziła, jaką stosuje dietę. Jest sekretem jej nienagannej figury

Czytaj więcej >

Uroda

Bella Hadid jest fanką tego triku, wykonuje go przed wyjściem. Potrzebna jest tylko woda

Czytaj więcej >
Bella Hadid, Cannes 2022, pokaz filmu "Broker", fot. SplashNews.com/East News

Uroda

Jak zrobić "oczy syreny" w stylu Belli Hadid? Instrukcja w pięciu krokach

Czytaj więcej >
Jennifer Aniston Rex Features/East News

Uroda

Smoothie z przepisu Jennifer Aniston działa cuda. Zastępuje słodycze i odżywia cerę

Czytaj więcej >
fot.instagram.com/zendaya/

Uroda

"Fresh-faced fringe" najpopularniejszą fryzurą tego lata? Zendaya już się na nią zdecydowała

Czytaj więcej >

Uroda

Italian manicure hitem na lato. Paznokcie wydają się dłuższe i smuklejsze

Czytaj więcej >