Jak się ubrać do sauny infrared? To rodzaj sauny na podczerwień, w której temperatura waha się pomiędzy 40-60 st. C. Co warto ze sobą zabrać i jakich zasad należy przestrzegać, decydując się na skorzystanie z niej? Jak się ubrać do sauny infrared? Czy warto mieć na sobie kostium kąpielowy, czy może sam ręcznik powinien nam wystarczyć? Sauna ta charakteryzuje się brakiem pary oraz niższą temperaturą powietrza od tej, którą znamy z sauny fińskiej.
