Wyszukaj w serwisie
newsy tylko u nas foto telewizja lifestyle quizy
Swiatgwiazd.pl > Odporność

Odporność

Syropy na odporność
29.08.2023 12:52 Najlepsze domowe sposoby na poprawę odporności. Wiemy, jak zrobić syropy, z których korzystały nasze babcie

Jesienią i zimą nasza odporność wystawiona jest na dużą próbę. Zmienna pogoda, chłód, deszcz, a nawet śnieg mogą sprawić, że infekcje i wirusy będą pojawiać się częściej. Jak temu zaradzić? Nasze babcie miały na to niezawodne sposoby. Zobaczcie, co warto wprowadzić do swojej diety.

kobieta
28.03.2020 18:39 Jakie jedzenie wspomaga odporność? Naukowcy zabrali głos, cenne wskazówki

Jedzenie niektórych produktów może wzmocnić twój układ immunologiczny. Eksperci w dziedzinie żywienia podzielili się cennymi wskazówkami, dzięki którym już dziś możesz zadbać o swoją odporność. Wystarczy, że dodasz do swojej diety kilka cennych składników!Nawyki żywieniowe mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Poprzez jedzenie możemy usprawnić działanie naszego organizmu, ale również wyrządzić sobie sporo szkód. Nie musisz zjadać tony witamin, aby zapewnić sobie lepszą odporność i zadbać o swoje zdrowie na dłużej. Wystarczy kilka dobrych nawyków!