Dlaczego warto pić wodę ogórkową? Poznaj właściwości

Dlaczego powinnaś zacząć pić wodę ogórkową?

Ten z pozoru niewinny napój potrafi przynieść naprawdę zbawienne skutki dla Twojego zdrowia i urody. Woda ogórkowa nie tylko dostarcza multum witamin i minerałów niezbędnych dla naszego organizmu, ale też pomaga oczyścić go z toksyn. Dodatkowo może okazać się mocnym sprzymierzeńcem w odchudzaniu oraz walce z wieloma poważnymi chorobami, w tym dolegliwościami układu krwionośnego.

Poprzez dużą zawartość błonnika nie tylko reguluje procesy trawienne naszego organizmu, ale też pozytywnie wpływa na pracę jelit i zapewnia dogłębny detoks naszego ciała. A przy tym wszystkim nie można zapomnieć o jej największej zalecie - bardzo mocno nawadnia nasz organizm.

Właściwości wody ogórkowej. Dlaczego warto ją pić?

To jednak nie wszystkie zalety, jakie niesie ze sobą regularnie spożywanie tego napoju. Woda ogórkowa potrafi w znaczny sposób podnieść poziom naszej energii oraz dodać nam sił do codziennych zajęć. Co więcej, obniża poziom stresu, reguluje ciśnienie krwi i zapobiega rozwojowi takich chorób, jak Alzheimer czy cukrzyca.

Jest to zbawienie nie tylko dla naszego zdrowia, ale też urody. Woda ogórkowa odżywia naszą skórę, włosy i paznokcie, a także, dzięki odpowiedniemu nawilżeniu i nawodnieniu, jest ułatwieniem w walce z zaskórnikami i zatkanymi porami.

Przepisy na smaczną wodę ogórkową

Najprostszym przepisem na ten napój jest po prostu wrzucenie kilku plastrów ogórka do słoika z zimną wodą. Jeżeli jednak masz ochotę lekko urozmaicić tę miksturę lub nie przepadasz za smakiem ogórka, mamy dla Ciebie kilka rozwiązań.

Do wody możesz dodać również inne składniki, takie jak cytryna, mięta oraz kostki lodu . Dzięki temu nie tylko uzyskasz całkiem inny smak, ale też zapewnisz sobie mocniejsze orzeźwienie i ochłodzenie. Możesz również dodać kilka ziół, takich jak tymianek czy rozmaryn, aby jeszcze bardziej podkręcić smak tego napoju.

Źródło: kobietamag.pl