"Dziś mam 38 lat, a ciało 20-latki". Doda wyjawiła, że dieta jest sekretem jej urody
Doda urodziła się w 1984 roku. Na scenie muzycznej jest aktywna od 1998. Mimo upływu lat wciąż prezentuje się nienagannie. Lubi podkreślać to w mediach społecznościowych, publikując zdjęcia w różnych stylizacjach. Teraz zdradziła, jaki jest sekret jej urody.
Gwiazda 15 lutego świętowała 38. urodziny. Dziś opublikowała mocny wpis, w którym wprost oświadczyła: "Dziś mam 38 lat i ciało dwudziestolatki". Wyjaśniła, że geny po ojcu sportowcu to nie wszystko – jeszcze bardziej istotna jest odpowiednia dieta.
Doda o sekrecie swojej sylwetki
Piosenkarka jest córką Pawła i Wandy Rabczewskich. Jej ojciec to słynny sztangista, medalista mistrzostw świata i Europy. Zdobył siedem tytułów mistrza Polski, kilka razy ustanowił też rekordy kraju w podnoszeniu ciężarów. Teraz jego córka przyznaje, że pierwsze zdrowe nawyki żywieniowe wpoił jej właśnie on.
– Dobre nawyki żywieniowe potrafią zdziałać cuda. Moje ojciec wpoił mi od dziecka, a potem jako dorosła osoba pielęgnowałam je i z każdym rokiem bardziej doceniałam ten dar. Dziś mam 38 lat i ciało dwudziestolatki, ale nie wystarczyłyby mi same geny po ojcu sportowcu! – pisze Doda na Instagramie.
Rabczewska podkreśla, że swoją szczupłą sylwetkę w dużej mierze zawdzięcza dobrej, zdrowej diecie. Dodaje też, że spożywanie odpowiednich produktów poprawia nie tylko jej wygląd, ale też samopoczucie psychiczne, poziom endorfin, wygląd skóry i twarzy, nie wspominając oczywiście o kondycji całego organizmu.
Doda o diecie i cateringach
Osoby, które stosują dietę pudełkową lub polegają na innego rodzaju posiłkach z cateringów wiedzą najlepiej, jak trudno znaleźć ofertę dostosowaną do naszego organizmu, przyzwyczajeń i gustów, a przy okazji smaczną i zdrową. Podobny problem miała Rabczewska. Okazuje się, że od wielu lat zmieniała firmę cateringową średnio raz na pół roku.
– Praktycznie wypróbowałam wszystkie i wciąż było coś nie tak – pisze wokalistka, polecając jeden z nich, na który trafiła trzy lata temu i już przy nim została.
– Jestem bardzo wymagająca i bardzo wybredna. Odpowiednią żywnością wyleczyłam się z wielu swoich kłopotów zdrowotnych, mimo że wciskano mi farmaceutyki jako jedyne wyjście. Ruch dwa razy w tygodniu, dyscyplina, higieniczny tryb życia i dieta, która jest moim stylem życia dała mi ten efekt – wyjaśnia Doda, wymieniając elementy, którym zawdzięcza swój wygląd.
Zgadzacie się z nią?
Zobacz zdjęcia:
Artykuły polecane przez redakcję Świata Gwiazd:
Beata Tyszkiewicz wielokrotnie się rozwodziła. Mało kto wie, jak brzmi jej prawdziwie nazwisko
Joanna Krupa pogrążona w żałobie. Nie może pogodzić się ze stratą, padły wzruszające słowa
Była gwiazdą TVP, po latach powróciła na ekrany. To, czym zajmuje się teraz, wprawia w osłupienie
Zapraszamy na naszego Instagrama
Jeżeli chcesz się podzielić informacjami na temat gwiazd i nowinek ze świata show-biznesu koniecznie napisz do nas na adres: [email protected].
