Masz wrażenie, że twoje włosy nie rosną? Trycholożka wskazała powód, wiele kobiet popełnia ten błąd
Długie włosy to marzenie wielu kobiet. Niektóre sądzą jednak, że rosną one bardzo wolno, a czasem w ogóle nie zauważają zmiany ich długości. Dlaczego tak się dzieje i czy faktycznie ich wzrost może być spowolniony? Trycholożka wyjaśniła, jakie mogą być tego powody.
Myślisz, że twoje włosy nie rosną?
Długie włosy nie tylko pięknie wyglądają, ale również dają możliwość na liczne upięcia i fryzury. Nie każdy jednak może pochwalić się długimi kosmykami, a są i tacy, którzy twierdzą, że ich włosy wcale nie rosną. Bywa, że zniszczone włosy łamią się i kruszą, przez co stają się krótsze, dając złudne wrażenie, że włosy nie rosną.
Istnieją jednak przypadki, w których mamy do czynienia ze spowolnionym wzrostem włosów. Jednym z nich, o którym opowiedziała znana w sieci trycholożka Olga Poniatowska, jest zbyt rzadkie mycie włosów . Okazuje się, że gromadzący się na skórze głowy brud i łój blokuje ujścia mieszków włosów , a ponadto może powodować łupież. To z kolei spowalnia wzrost włosów.
Przez niedobory witamin twoje włosy mogą rosnąć wolniej
Zachowanie odpowiedniej higieny to jednak nie wszystko. Kluczowym aspektem, by posiadać zdrowie, mocne i lśniące włosy jest oczywiście dieta . Bez odpowiednio zbilansowanych posiłków, które uzupełniają zapotrzebowanie witamin i minerałów, trudno cieszyć się zdrowymi włosami.
Trycholożka podkreśliła, że niedobory takich związków jak: żelazo, ferrytyna, witamina D3, B12 i kwas foliowy prowadzą do niedożywienia mieszków włosowych, a to z kolei skutkuje spowolnieniem procesu wzrostu włosów.
Choroby i zaburzenia, które spowalniają porost włosów
Jeżeli zaobserwujemy znaczne spowolnienie porostu włosów, warto zainteresować się swoim zdrowiem i udać do lekarza, w celu wykonania potrzebnych badań. Zgodnie ze słowami trycholożki, istnieją zaburzenia i choroby, które negatywnie wpływają na porost włosów. Są to m.in.:
- cukrzyca,
- insulinooporność,
- niedoczynność tarczycy,
- Hashimoto.
Niedoczynność tarczycy oznacza spowolniony metabolizm, więc spowalniają się podziały komórkowe, co oznacza m.in. wolniejszy wzrost włosów. Przy insulinooporności i cukrzycy zaburzona jest praca m.in. serca i naczyń krwionośnych, stąd obniżone jest mikrokrążenie i odżywienie mieszków włosowych - przekazała trycholożka.
