Swiatgwiazd.pl Lifestyle Jak niedoczynność tarczycy wpływa na włosy?
fot. christopher campbell

Jak niedoczynność tarczycy wpływa na włosy?

30 sierpnia 2020
Autor tekstu: Dominika Bryś

Zakłócenie produkcji hormonów w tarczycy, wpływa na różne procesy w naszym organizmie. Obejmuje to także cykl wzrostu włosa. Poprzez zaburzenie gospodarki hormonalnej, włosy wypadając, mogą nie zostać zastąpione przez kolejny wzrost, co powoduje przerzedzenie się fryzury, jak i innych obszarów, takich jak na przykład brwi.

Niedoczynność tarczycy – jak zapobiec wypadaniu włosów
Niedoczynność tarczycy, a włosy

Oprócz stosowania leków hormonalnych przepisanych przez specjalistę, warto wspomagać się kilkoma domowymi sposobami.

Naczynia krwionośne skóry głowy odżywiają nasadę włosa, tworząc więcej komórek i powodując jego wzrost. Włosy rosnąc, wypychają przez gruczoły łojowe w skórze, które pomagają zachować im miękkość i połysk. Włosy rosną przez określony czas, a następnie wypadają (codziennie tracimy nawet 50-100 włosów). Wtedy właśnie rozpoczyna się nowy cykl ich odrastania.

Choroby tarczycy mogą powodować wypadanie włosów, jeśli są nie są one leczone. Zrozumienie, w jaki sposób tarczyca wpływa na ten proces wypadania, wymaga wiedzy, w jaki sposób rosną włosy.

Niedoczynność tarczycy wpływa nie tylko na nasze wewnętrzne samopoczucie oraz stan zdrowia. Może ona również odcisnąć piętno na naszym wyglądzie. Jak niedoczynność tarczycy wpływa na włosy?

Objawy wypadania włosów związanego z tarczycą

Wypadanie włosów może rozwijać się powoli, wraz z niedoczynnością tarczycy i nadczynnością tarczycy. Niekoniecznie zauważysz brakujące płaty lub łyse miejsca. Zamiast tego możesz dostrzec, że Twoje włosy wydają się cieńsze.

Zwiększ spożycie żelaza

Naukowcy wyjaśniają, że problemy z tarczycą mogą wpływać na poziom ferrytyny w organizmie. Rozważ przebadanie i uzupełnienie żelaza i ferrytyny zgodnie z zaleceniami lekarza.

Suplementuj witaminy i minerały

Szczególnie ważne są: biotyna, cynk, miedź, witamina E,C,A.

Jedz dobrze

Dieta złożona z pełnowartościowych produktów jest kluczowa dla zdrowia i piękna Twoich włosów.

Przetworzona żywność, taka jak cukry, czerwone mięso i smażone potrawy, mogą powodować reakcję zapalną. Kofeina i alkohol również mogą się do niej przyczynić. Zapalenie to może pogorszyć objawy tarczycy, w tym właśnie wypadanie włosów.

Spróbuj włączyć do gotowania świeży korzeń imbiru i kurkumę. Są to produkty przeciwzapalne, które mogą usprawnić funkcje hormonalne.

Obserwuj nas w
autor
Dominika Bryś None
Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@swiatgwiazd.pl
newsy tylko u nas foto telewizja lifestyle quizy