Jak pielęgnować stopy? Sposoby na szorstkie i pękające pięty
Humektanty – czyli nawilżacze wnikają za to w zewnętrzną warstwę skóry, przyciągają wodę z powietrza i utrzymują wilgoć. Są to na przykład gliceryna lub aloes.
Chociaż środki okluzyjne dobrze zatrzymują wilgoć, mogą być tłuste, lepkie i brudzące. Noszenie bawełnianych skarpet do łóżka po nałożeniu pielęgnacji może pomóc w:
3. Noszenie bawełnianych skarpet do łóżka.
2. Nałóż okluzyjny krem nawilżający na wierzch.
Połączenie środka utrzymującego wilgoć z okluzyjnym może pomóc w zatrzymaniu wilgoci.
1. Stosowanie środka zmiękczającego lub nawilżającego.
Po wchłonięciu emolientu lub humektanta, tuż przed pójściem spać można nałożyć grubą warstwę okluzyjnego kremu nawilżającego, aby uszczelnić wilgoć. Wazelina jest uważana za najskuteczniejszy okluzyjny środek nawilżający, zmniejszający utratę wody.
Emolienty wnikają w skórę i zmniejszają utratę wody. Wypełniają szczeliny między płatkami skóry, dzięki czemu skóra jest gładka, miękka i elastyczna. Pomagają zmniejszyć utratę wody w skórze. Są to na przykład silikony, parafina, lanolina.
Pękające pięty mogą powodować dyskomfort, a czasem nawet ból. Są one spowodowane suchą skórą i towarzyszy im zgrubienie, a czasem żółtawe zrogowacenie. Jak pielęgnować stopy? Sposoby na szorstkie i pękające pięty.
W tym artykule przedstawiamy kilka kroków, które można wykonać w domu, by leczyć i zapobiegać pęknięciom pięt.
– zatrzymaniu wilgoci,
– odpowiednim oddychaniu skóry,
– zapobiegnięciu zabrudzenia pościeli.
Po powtórzeniu tego zabiegu przez kilka dni skóra na piętach powinna zmięknąć.
4. Peeling oraz oczyszczanie skóry pumeksem.
Wykonuj peeling stóp raz w tygodniu. Po jego wykonaniu delikatnie oczyść skórę ze zrogociałego naskórka za pomocą pumeksu.
