Tajemnica długowieczności Elżbiety II. Królowa od stosuje jeden sposób
Królowa Elżbieta II świętuje Platynowy Jubileusz – brytyjska monarchini na tron wstąpiła ponad 70 lat temu. Poza jednym ze światowych rekordów panowania (za kilka dni przebije bowiem króla Tajlandii Ramę IX, który sprawował władzę przez 70 lat i 126 dni) władczyni może także poszczycić się długowiecznością, w kwietniu skończyła bowiem 96 lat. Długie lata życia zawdzięcza zaś kilku podstawowym zasadom.
Elżbieta II skończyła 96 lat. Za jej długowiecznością stoją... drinki?
Brytyjska monarchini od lat stosuje starannie ułożoną dietę, unikając nadmiernych ilość jedzenia, a także tłustych posiłków. W jej codziennym menu dominują tym samym owoce i warzywa, a również wiele produktów zbożowych i niezbędne źródła białka.
Na śniadanie królowa zjada płatki zbożowe (wymieniane czasami na miseczkę muesli), które sprawiają, że nie musi borykać się z przykrymi zaparciami. Standardowo wypija także filiżankę prawdziwej angielskiej herbaty.
W porze lunchu monarchini stawia z kolei na gotowaną rybę lub też grillowanego kurczaka, nie stroniąc jednocześnie od warzyw. Na ogół spożywa cukinię oraz szpinak, uzupełniając jednak całość odpowiednim deserem. W tym przypadku preferuje zaś dania przygotowane z dodatkiem czekolady (dostarczającej wielu składników odżywczych).
Warto jednak zauważyć, że Elżbieta II nigdy nie stroniła... od alkoholu. Jeszcze niedawno wypijała bowiem aż cztery drinki dziennie, obejmujące gin i szampana, a także lampę ulubionego wina. W ostatnim czasie, za namową opiekujących się nią medyków, z niechęcią ograniczyła się jednak do jednej szklanki.
Dodajmy także, że brytyjska monarchini od dekad stroni od papierosów, te był bowiem jedna z przyczyn śmierci jej ojca, Jerzego VI, który w ostatnich latach życia zmagał się z nowotworem gardła i płuc. Papierosy namiętnie paliła także księżniczka Małgorzata, młodsza siostra monarchini, która odeszła w 2022 roku.
Brytyjski "Telegraph" za jedna z głównych przyczyn długowieczności królowej uznaje także jej aktywność. Mimo 96 lat Elżbieta II nie rezygnuje bowiem z królewskich obowiązków, nieustannie stawiając się na rozmaitych wydarzeniach.
Artykuły polecane przez redakcję Świata Gwiazd:
„Rodzinka.pl". Kacper Boski już tak nie wygląda. Mateusz Pawłowski kończy 18 lat!
14-letnia Viki Gabor pochwaliła się nowym zdjęciem. Nie do wiary, jak bardzo się zmieniła
Zapraszamy na naszego Instagrama
Jeżeli chcesz się podzielić informacjami na temat gwiazd i nowinek ze świata show-biznesu koniecznie napisz do nas na adres: [email protected].
