Nie spałam całą noc? To częste pytanie, które zadajemy sobie po nieprzespanej nocy. Co robić w momencie, w którym musimy funkcjonować, mimo że całą noc spędziliśmy na czym innym niż spanie? Mamy dla Was kilka sprawdzonych porad. Wszyscy znamy to uczucie. Nie spaliśmy całą noc, czujemy się fatalnie, a musimy przeżyć cały następny tydzień. Koszmarna perspektywa, prawda? Cóż, nie będziemy owijać w bawełnę, że po zastosowaniu się do naszych porad, będziecie czuć się dokładnie jak po obudzeniu się w promieniach słońca po błogich 8 godzinach snu, ale na pewno zniwelujecie chociaż część efektów ubocznych nieprzespanej nocy.
