Jak rozwiązać problem wrastających paznokci? Unikaj tego błędu
Paznokcie u stóp, które wrastają w skórę, sprawiają, że obszar ten staje się zaczerwieniony, napięty i bolesny, co z pewnością wpływa na komfort życia codziennego, a czasem nawet uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Warto więc zidentyfikować potencjalne przyczyny tego problemu, aby go skutecznie wyeliminować i zapewnić stopom ulgę.
Powody wrastających paznokci
Wrastające paznokcie mogą być bolesne i uciążliwe, ale istnieją różne metody łagodzenia tego problemu. Jednymi z potencjalnych powodów wrastających paznokci mogą być oczywiście urazy lub infekcje .
Gdy dolegliwość utrzymuje się przez dłuższy okres, warto skupić uwagę na obuwiu . Noszenie zbyt ciasnych butów nie tylko sprzyja wrastaniu paznokci, ale również może prowadzić do deformacji stawów i innych problemów zdrowotnych. Noszenie wygodnych butów z odpowiednim rozmiarem i unikanie obuwia o zbyt ciasnym nosku wspomaga łagodzenie tego problemu.
Jak obcinać paznokcie?
Mimo wszystko najczęstszą przyczyną tego problemu może być coś zupełnie innego. Istota całego procesu polega na właściwym przycinaniu paznokci . Warto zdawać sobie sprawę z istotnych zaleceń, takich jak unikanie zaokrąglania krawędzi paznokci oraz ich nadmierne krótkie obcinanie . Takie niedoprecyzowanie może skutkować szybkim wrastaniem paznokci w skórę.
Jeśli zastosowanie się do wyżej wymienionych wskazówek nie przyniesie oczekiwanej ulgi, konieczne może być skonsultowanie się z podologiem .
Domowy sposób na wrastające paznokcie
Na początku zaznaczmy, że domowe sposoby na wrastający paznokieć są pomocne tylko dla osób, u których nie widać jeszcze pierwszych oznak infekcji . Dobrym rozwiązaniem może być stosowanie kąpieli stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem soli . Pomaga to zmniejszyć obrzęk i łatwiej podnieść paznokcie. Warto robić to regularnie i nie zaniedbywać procesu w okresie jesienno-zimowym.
Do miski z ciepłą wodą dodajmy kilka łyżek soli i dokładnie wymieszajmy składniki. Namoczmy stopy przez 15-20 minut , raz dziennie. Ciepła woda zmiękczy skórę wokół paznokcia, a sól pomoże zmniejszyć obrzęk i łagodzić ewentualny stan zapalny. Skuteczne okaże się również nawilżanie stóp produktami z mocznikiem , a także peelingi — mogą być naturalne z kawy lub cukru.
W przypadku bardziej zaawansowanych przypadków wrastających paznokci warto skonsultować się z profesjonalnym pedikiurzystą lub specjalistą od chorób stóp. Mogą oni zaoferować skuteczne rozwiązania, takie jak delikatne podcięcie paznokcia czy zastosowanie specjalnych plastrów , które pomagają unikać wrastania. W każdym przypadku ważne jest jednak unikanie prób samodzielnego usuwania paznokci , co może prowadzić do poważniejszych problemów.
