Swiatgwiazd.pl
Joanna Moro, TRICOLORS/East News

fot. TRICOLORS/East News

Joanna Moro codziennie pije koktajl na nieskazitelną cerę. Podzieliła się przepisem

28 Czerwca 2022

Autor tekstu:

Magdalena Cichocka

Udostępnij:

Joanna Moro podzieliła się swoim sposobem na zdrową i nieskazitelną cerę. Zdradziła przepis na zielony i prosty w wykonaniu koktajl, bogaty w witaminy i minerały. Przepis idealnie sprawdzi się w letnie, upalne dni, kiedy warto postawić na lekkie posiłki. Podobny koktajl spożywa również Reese Witherspoon.

Joanna Moro propaguje zdrowy tryb życia i regularnie dzieli się swoimi sposobami na zachowanie smukłej sylwetki. W ostatnim czasie zdradziła przepis na zielony koktajl, który jest bogaty w witaminy: A, B, C, K, E oraz kwas foliowy.

Joanna Moro zdradziła przepis na zielony koktajl

Joanna Moro słynie ze zdrowego trybu życia. Przykłada dużą uwagę do spożywanych posiłków, a także nie stroni od aktywności fizycznej. Swoimi praktykami dzieli się za pośrednictwem mediów społecznościowych, na których obserwują ją tysiące internautów.

W ostatnim czasie aktorka wyjawiła przepis na zielony koktajl, który spożywa codziennie. Jest on bogaty w kwas foliowy, witaminy: A, B, C, K, E, a także błonnik. Jest niskokaloryczny, zdrowy, a jednocześnie stanowi idealną przekąskę między posiłkami. Świetnie sprawdzi się na letnie, upalne dni, kiedy łaknienie się zmniejsza.

Przepis Joanny Moro na zdrowy koktajl:

  • 2 garści szpinaku,

  • pół banana,

  • pół jabłka,

  • 4 duże truskawki,

  • szklanka wody.

Wszystkie składniki wystarczy zblendować. Jak zaznaczyła aktorka, przepis można modyfikować, dodając takie składniki jak siemię lniane czy orzechy, które sprawią, że koktajl będzie bardziej syty. Zamiast wody można użyć mleka lub jogurtu.

Gwiazda podaje koktajl swoim dzieciom, które ochoczo zajadają się zdrową przekąską.

Krzysztof Kiersznowski EA

Smutne, jak 8 miesięcy od śmierci Krzysztofa Kiersznowskiego wygląda jego grób

CZYTAJ DALEJ

Przepis Reese Witherspoon

Nie tylko Joanna Moro, ale również Reese Witherspoon jest fanką zielonych koktajli. Swoim ulubionym przepisem podzieliła się na Instagramie, zamieszczając nagranie z przygotowań posiłku. Oto potrzebne składniki:

  • 2 główki sałaty rzymskiej lub innej sałaty,

  • pół szklanki świeżych liści szpinaku,

  • pół szklanki wody kokosowej,

  • 1 banan,

  • 1 jabłko,

  • 1 gruszka,

  • 1 cytryna,

  • seler naciowy (opcjonalnie),

  • masło migdałowe.

Wszystko wystarczy zblendować i gotowe! Nagranie z wykonania zielonego koktajlu zobaczycie poniżej:



Zielone koktajle mają pozytywny wpływ na stan cery. Spowalniają proces starzenia się, neutralizują wolne rodniki, a także pomagają skórze odzyskać blask i uzyskać efekt rozświetlonej cery.

Zobacz zdjęcia:

Joanna Moro

Joanna Moro z zielonym koktajlem, fot. instagram.com/joannamoro.official

Joanna Moro

Joanna Moro z zielonym koktajlem, fot. instagram.com/joannamoro.official

Joanna Moro

Joanna Moro, fot. instagram.com/joannamoro.official

Joanna Moro

Joanna Moro, fot. instagram.com/joannamoro.official

Artykuły polecane przez redakcję Świata Gwiazd:

1. Przykre wieści dotarły do fanów, kolejna znana para ogłosiła rozstanie. W tle rodzinna tragedia

2. Syn Gessler wziął ślub. Podczas wesela nagle chwycił za mikrofon, zwrócił się do mamy

3. Agnieszka Woźniak-Starak upamiętniła zmarłego męża, do sieci trafiło przejmujące nagranie

Zapraszamy na naszego Instagrama

Jeżeli chcesz się podzielić informacjami na temat gwiazd i nowinek ze świata show-biznesu koniecznie napisz do nas na adres: redakcja@swiatgwiazd.pl.

fot. instagram.com/beatakozidrak

Jak o urodę dbają polskie gwiazdy? Sposoby Kozidrak i Górniak zaskakują

Makijaż, starannie dobrane fryzury oraz olśniewające kreacje – wszystko to niezaprzeczalnie wpływa na wizerunek polskich gwiazd. W jaki sposób dbają one jednak o kondycję cery i włosów, a także swoje figury? Przedstawiamy kilka stosowanych przez nie patentów.

Zobacz galerię >

Czy wiesz, ile lat mają polskie gwiazdy?

Pytanie 1 z 6

Ile lat skończyła Roksana Węgiel, zwyciężczyni Eurowizji Junior?



Magdalena Cichocka Autor

Z wykształcenia inżynier, z zawodu redaktorka. Przepełniona kreatywnymi pomysłami miłośniczka rękodzieła i podróży.

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@swiatgwiazd.pl

Podobne artykuły

Małgorzata Rozenek-Majdan

Styl Życia

Jak radzić sobie z upałami? Polskie gwiazdy mają swoje sposoby

Czytaj więcej >
fot. zamyślona kobieta, Maksim Goncharenok / Pexels

Styl Życia

Horoskop tygodniowy. Co czeka wszystkie znaki zodiaku od 27 czerwca do 3 lipca?

Czytaj więcej >
fot. Alesia Kozik / Canva

Styl Życia

Horoskop tygodniowy dla dwunastu znaków. Co czeka je od 20 do 26 czerwca?

Czytaj więcej >

Styl Życia

Horoskop na weekend. Co czeka wszystkie znaki zodiaku?

Czytaj więcej >
fot. Canva

Styl Życia

Horoskop na jutro. Dwa znaki zodiaku czeka sporo szczęścia, niespodzianka czai się za rogiem

Czytaj więcej >
fot. Pawel Wodzynski/East News

Styl Życia

Małgorzata Rozenek podzieliła się sposobem na chudnięcie. Jest jedna zasada

Czytaj więcej >