Magdalena Stużyńska schudła aż 10 kg! Jak to zrobiła? Gwiazda "Przyjaciółek" zdradza swój sekret i chwali się efektami

Kariera Małgorzaty Stużyńskiej

Magdalena Stużyńska jest najbardziej znana z serialowych ról. Jej kariera zaczęła się już w wieku 15 lat kiedy to dostała angaż w przedstawieniu teatralnym “Eksperyment”. Kilka miesięcy później pojawiła się w filmie “Brama do raju”. Największą rozpoznawalność przyniosły jej role w “Przyjaciółkach” i “Złotopolskich”. Magdalena Stużyńska pojawiła się też w takich serialach jak “Rodzinka.pl” i “Hotel 52”.

Stużyńska i jej mąż Łukasz Brauer wzięli ślub w 2000 roku w Czechach. W 2005 roku urodził się ich pierwszy syn Brunon. Sześć lat później natomiast powitali na świecie Gustawa.

Problemy zdrowotne Magdaleny Stużyńskiej Czytaj dalej Macierzyństwo daje Annie Lewandowskiej w kość. "Chce mi się płakać". Smutne oświadczenie żony Roberta Czytaj dalej

Magdalena Stużynska o swoich problemach ze zdrowiem

W 2010 roku Magdalena Stużyńska zachorowała na grypę. Z pozoru niegroźna i bagatelizowana choroba sprawiła, że aktorka długi czas spędziła w szpitalu. Wszystko to za sprawą powikłań po infekcji. Jej stan zdrowia na tyle się pogorszył na tyle, że w tamtym czasie kontaktowała się z bliskimi i prosiła o to, aby się za nią modlili. Przyjęła również sakrament namaszczenia chorych. Wtedy nastąpił jak sama uważa “cud” i stan jej zdrowia znacząco się poprawił. 

Kiedy go otrzymałam, wyniki radykalnie się poprawiły. Ale czy to był cud? Musiałaby ustalić specjalna komisja. Natomiast z pewnością sakrament przyniósł mi spokój ducha, oddalił lęk - relacjonowała w jednym z wywiadów gwiazda serialu “Przyjaciółki”.  

Wiele lat aktorka żyła spokojnie. W którym momencie jednak ponownie zniknęła z social mediów. W 2020 roku znów zaczęła walkę o swoje życie. Rok później podała do informacji publicznej, że jej stan jest związany z zachorowaniem na COVID–19.

 Ostatnio zaniedbałam swoje konto na Instagramie. Jakoś nie umiem odnaleźć się w social mediach w tym dziwnym czasie - no bo o czym teraz pisać? Nie chcę ani siebie, ani Was pogrążać w pesymistycznych przemyśleniach, nie potrafię też, choć bardzo bym chciała, znaleźć słów otuchy dla tych, którzy stracili bliskich, pracę, poczucie bezpieczeństwa. Jak wiecie, nie jestem bardzo wylewna, jeśli chodzi o dzielenie się prywatnym życiem, zresztą tu nie dzieje nic spektakularnego. No, może poza tym, że już przechorowałam wirusa – napisała.

Teraz aktorce udało się wrócić do zdrowia. Ostatnio pochwaliła się też, w jaki sposób udało jej się schudnąć.

Magdalena Stużyńska zdradziła w jaki sposób schudła 10kg

Jakiś czas temu Magdalena Stużyńska przeszła zaskakującą metamorfozę. Aktorka zdradziła, że udało jej się schudnąć aż 10kg. Wyjawiła, że kluczem do sukcesu była zmiana nawyków żywieniowych. Cały czas pilnuje, żeby jeść co 3-4 godziny dziennie. Zwraca też uwagę, żeby kolację zjeść trzy godziny przed snem. 

Staram się wybierać jak najchudsze produkty. Lubię mięso, ale wybieram takie, które pochodzi od sprawdzonych producentów – mówiła w rozmowie z Jastrząb Post.

Gwiazda wyjawiła też jak radzi sobie z napadami głodu. W takich momentach Stużyńska pije wodę z cytryną.

To świetny sposób na to, by nie podjadać między posiłkami – zapewnia.

Zdradziła też, jak ocenia swoją metamorfozę. 

Jestem zadowolona z efektów. Czuję się lżej i mam więcej energii.

Lubicie Stużyńską?