Tylko u nas! Tak Lenka Klimentova wygląda kilka miesięcy po ciąży. Nowe zdjęcia najlepszym dowodem

Jak Lenka Klimentova wygląda po ciąży?

Na redakcyjną skrzynkę dostaliśmy zdjęcia Lenki, która przyjechała ze znajomą na ćwiczenia, ale bynajmniej nie taneczne. Celebrytka zarówno w czasie ciąży jak i po porodzie nie marnowała czasu i w pocie czoła dbała o swoją formę, chętnie chwaląc się tym na Instagramie. Z tego co dowiedziała się redakcja Świata Gwiazd, Lenka od kilku miesięcy regularnie chodzi do swojej znajomej fizjoterapeutki, z którą podjechała pod klinikę sportowym Mercedesem.

Panie wysiadły z auta i po chwili zniknęły za zamkniętymi drzwiami kobiecej kliniki, gdzie Lenka dba o swoją sylwetkę. Jak na nieco ponad pół roku po urodzeniu małego Cristiana, jej figura w kusej, letniej sukience prezentuje się znakomicie i ciężko uwierzyć, że tancerka kiedykolwiek była w ciąży. Co więcej, bardzo szybko wróciła również do pracy zawodowej.

Dariusz Pachut przerwał milczenie po rozstaniu z Dodą. Jasno przedstawił swoje stanowisko Czytaj dalej

Lenka Klimentova zdradziła, jak dba o figurę po ciąży

Lenka zapytana o to, w jaki sposób tak ekspresowo wróciła do formy po ciąży, odpowiedziała nam wprost: 

Jestem tancerką i trenerem fitness więc aktywność fizyczna to nieodzowny element mojego życia. Gdy tylko dostałam zielone światło od mojej fizjoterapeutki uroginekologicznej zaczęłam sama ćwiczyć. Po ciąży kluczowe są odpowiednie i regularne ćwiczenia skupiające się na wyzwaniach fizjologicznych, z jakimi zmagają się kobiety w ciąży i po porodzie oraz zadbanie o takie kwestie jak mięśnie dna miednicy czy blizna po cesarskim cięciu, o czym się mało mówi. Trzeba trafić w dobre ręce, które wiedzą, co robią, tak jak ja do Ani – komentuje Lenka Klimentova.

Specjalistka o sekrecie figury Lenki Klimentovej

Postanowiliśmy zrobić małe śledztwo i o szczegóły dopytaliśmy Annę Szwedzik, jej znajomą fizjoterapeutkę i jednocześnie właścicielkę kliniki, która prowadziła ją w okresie ciąży i prowadzi nadal po porodzie, a na swoim Instagramie chwali się także analogiczną współpracą z wieloma innymi gwiazdami i celebrytkami. Nie chciała jednak zdradzać zbyt wielu szczegółów na temat tancerki:

Ze względu na poufność informacji medycznych nie mogę podzielić się konkretną receptą na sukces konkretnych pacjentek, ale kluczowa jest świadomość indywidualnie dobranej fizjoterapii jako jednego z kluczowych elementów powrotu szybkiego do formy po porodzie. Dobrze dobrana terapia połączona z determinacją potrafią zdziałać cuda  – dodaje fizjoterapeutka gwiazd, z którą poza Lenką Klimentovą ćwiczą także między innymi Sylwia Przybysz, Lil Masti, Lara Gessler czy Joanna Ibisz.

Lenka zawsze cieszyła się rewelacyjną formą, jednak po ciąży ciało kobiety zmienia się i potrzebuje czasu, aby powrócić do pełnej sprawności. Tancerka jednak bardzo szybko wróciła do aktywności i obecnie cieszy się rewelacyjnymi kształtami i wysportowanym ciałem, dzięki czemu może realizować się nie tylko zawodowo, ale również prywatnie - chętnie wybiera aktywne formy spędzania wolnego czasu z rodziną. Jak widać, nie ma magicznego środka, który może pomóc w tym wymagającym czasie regeneracji, a kluczem jest indywidualne podejście do każdej kobiety. Pamiętajmy, zwłaszcza o tym, że każda z nas jest inna, wyjątkowa. 

Zdjęcia Lenki zobaczycie poniżej.