Witamina A

Witamina A jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który wspomaga zdrowie skóry, oczu oraz funkcje odpornościowe. Zastanawiasz się jak działa na skórę witamina A? W jakich produktach można ją znaleźć? W tym artykule przyjrzymy się różnym formom tej witaminy, dzięki czemu będziesz mogła określić, która z nich najbardziej korzystnie wpłynie na Twoją skórę.Witaminy są niezbędne do utrzymania odpowiedniego poziomu różnych funkcji naszego organizmu. Spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze, przyjmowanie suplementów witaminowych i stosowanie miejscowych produktów zawierających witaminy może być niesamowicie korzystne dla Twojego zdrowia, jak i wyglądu. Oprócz poprawy wyglądu cery, witaminy mogą być również stosowane w leczeniu różnych chorób skóry.Dlaczego witaminy są ważne dla zdrowia i wyglądu?Ponadto, retinol stosowany miejscowo skutecznie stymuluje produkcję kolagenu i redukuje zmarszczki.-retinoidy,Dzieli się ona na dwie grupy: RetinoidySkóra jest narządem reagującym na retinoidy, zdolnym do łatwego wchłaniania witaminy A po zastosowaniu miejscowym. Retinol stymuluje produkcję nowych komórek skóry. Zaleca się go na miejscowe stosowanie w przypadku zmian trądzikowych.-karotenoidy. Witamina A jest przekształcana w retinol przez wątrobę, a następnie magazynowana lub transportowana przez układ limfatyczny do komórek w całym ciele.Czym jest witamina A?