Ostałowska jest obecnie bardzo szczupła. Gwiazda "M jak miłość" drastycznie schudła

Martę Mostowiak znał każdy Polak

Dominika Ostałowska od lat należy do grona najbardziej rozpoznawalnych polskich aktorek telewizyjnych. Największą popularność przyniosła jej rola Marty Mostowiak w serialu „M jak miłość”, z którym była związana przez blisko ćwierć wieku. Widzowie pokochali ją za naturalność, autentyczność i ciepło, które wnosiła do swojej bohaterki. Choć dla wielu pozostanie przede wszystkim córką Barbary i Lucjana Mostowiaków, jej dorobek artystyczny jest znacznie bogatszy.

Aktorka urodziła się w Warszawie i ukończyła Akademię Teatralną im. Aleksandra Zelwerowicza. Na swoim koncie ma liczne role filmowe, teatralne i telewizyjne. Jest także laureatką prestiżowych nagród filmowych, w tym dwóch Orłów. Przez lata występowała na deskach warszawskich teatrów, udowadniając, że świetnie odnajduje się zarówno przed kamerą, jak i na scenie.

W ostatnich miesiącach uwagę fanów przyciąga jednak nie tylko jej kariera, ale również widoczna przemiana wyglądu. Na nowych zdjęciach Ostałowska prezentuje się niezwykle szczupło, a wielu internautów nie kryje zaskoczenia jej metamorfozą. Niektórzy wręcz przyznają, że początkowo mieli problem z rozpoznaniem gwiazdy.

Sama aktorka nie ukrywa, że za zmianą sylwetki kryje się długa i wymagająca droga. To nie był efekt chwilowej mody czy szybkiej diety, lecz konsekwencja walki o zdrowie i lepsze samopoczucie. Jak się okazuje, pierwsze sygnały problemów pojawiły się już wiele lat temu, a znalezienie ich przyczyny okazało się wyjątkowo trudnym zadaniem.

Problemy zdrowotne dały się jej mocno we znaki. Lekarze długo szukali odpowiedzi

Choć wielu osobom utrata kilogramów kojarzy się wyłącznie z dietą i aktywnością fizyczną, w przypadku Dominiki Ostałowskiej sprawa była znacznie bardziej skomplikowana. Aktorka od lat zmagała się z różnymi problemami zdrowotnymi, które wpływały nie tylko na jej samopoczucie, ale również na wagę.

W przeszłości gwiazda usłyszała diagnozę dotyczącą problemów kardiologicznych. Jak wyznała wcześniej w programie „Dzień Dobry TVN”, pierwsze objawy pojawiły się już wtedy, gdy miała około 20 lat. Ostatecznie konieczne było przeprowadzenie specjalistycznego zabiegu, który pomógł opanować sytuację.

To jednak nie zakończyło zdrowotnych trudności aktorki. W rozmowie ze Światem Gwiazd przyznała, że przez długi czas zmagała się z niejasnymi objawami, a lekarze rozważali różne możliwe przyczyny jej złego stanu.

Mnie dopadły jakieś takie problemy, właściwie trochę nie wiadomo, gdzieś stwierdzono jakieś choroby odkleszczowe, ale padały też sugestie o autoimmunologii (...) czułam się coraz gorzej i postanowiłam trochę inaczej podejść do tematu – wyznała Dominika Ostałowska w rozmowie ze Światem Gwiazd.

Sytuację dodatkowo komplikował moment, w którym pojawiły się problemy zdrowotne. Był to okres około 2020 roku, gdy dostęp do lekarzy wielu specjalizacji był znacznie utrudniony. Aktorka musiała więc wykazać się ogromną determinacją i cierpliwością. Zamiast biernie czekać na rozwiązanie, zaczęła samodzielnie zgłębiać temat zdrowia i sposobów wspierania organizmu.

Dziś otwarcie mówi o tym, że właśnie wtedy rozpoczęła się jej droga do zmian, które finalnie odbiły się również na wyglądzie i wadze.

Schudła dzięki zmianie nawyków. Teraz przestrzega innych przed kopiowaniem jej sposobu

Dominika Ostałowska nie ukrywa, że pierwsze etapy utraty kilogramów były związane przede wszystkim z chorobą. Dopiero później zaczęła świadomie modyfikować swój styl życia i sposób odżywiania. Jak sama przyznaje, dużą rolę odegrała dieta, którą zaczęła stosować po licznych konsultacjach i własnych poszukiwaniach informacji.

Sugerowano dietę, która [była - przyp. red.] nieprzychylna bakteriom, (…), zaczęłam się wgryzać w temat i zaczęłam widzieć, że jeśli chodzi o mnie, to naprawdę pomaga. Natomiast pierwszy etap schudnięcia, to była po prostu choroba (...). Robiłam badania, ale to jest bardzo trudne do określenia (...) Dużo było dla mnie niewiadomych. Wtedy był utrudniony dostęp do lekarzy, więc zaczęłam na własną rękę próbować się dowiedzieć jak sobie pomóc i stwierdziłam, że to mi bardzo pomaga. I też dużo suplementacji, która wzmacnia organizm, do teraz, cały czas. (…) Rzeczywiście stwierdziłam, że taka dieta to jest dla mnie rozwiązanie – powiedziała Dominika Ostałowska.

Aktorka podkreśla jednak bardzo ważną kwestię. Choć w jej przypadku określony sposób odżywiania przyniósł pozytywne rezultaty, nie oznacza to, że będzie odpowiedni dla wszystkich. Gwiazda stanowczo odradza bezrefleksyjne kopiowanie cudzych metod i zachęca do konsultacji ze specjalistami.

Generalnie ja nie jestem dietetykiem, nie chcę nikomu niczego polecać, bo coś, co zadziałało na mnie, niekoniecznie musi zadziałać na kogoś i nie chcę też, żeby ktoś sobie jakąś krzywdę zrobił – zaznaczyła.

Dziś aktorka wygląda zupełnie inaczej niż jeszcze kilka lat temu. Sama jednak daje do zrozumienia, że najważniejszym efektem całej przemiany nie są kolejne stracone kilogramy, lecz poprawa zdrowia i codziennego funkcjonowania. To właśnie o ten cel walczyła przez ostatnie lata najbardziej.